Kenali Mengapa Tubuh Mudah Lemas

Apakah Anda merasa lemah dan lelah bahkan jika Anda cukup tidur? Bisakah Anda merasa lelah pada awalnya, bahkan jika Anda belum melakukan aktivitas berat? Jika iya, Anda perlu mewaspadai kondisi ini. Keluhan lemas dan lelah yang terus mengganggu Anda, meskipun Anda sudah cukup istirahat, dapat mengindikasikan adanya masalah pada tubuh …

Read More »

Makanan Efektif Dalam Mengatasi Tubuh Yang Mudah lemas

Tubuh Anda lemah, luangkan waktu untuk minum obat atau suplemen, berikut adalah cara mudah mengatasi tubuh yang rileks dengan mengonsumsi makanan berikut: Kondisi fisik yang buruk dan lelah dapat mengganggu pekerjaan selama pelajaran. Dengan padatnya aktivitas sehari-hari tidak ada yang mau mengawali hari dengan tubuh yang lemas. Sisihkan secangkir kopi, …

Read More »

Harus Tau 6 Cara Agar Tidak Mudah Lelah

Kelelahan adalah penyakit yang umum dan dapat disebabkan oleh olahraga berat, kekurangan gizi, dll. Istirahat yang cukup dan diet bergizi sering dapat melawan kelelahan dan memulihkan energi. Kekurangan sel darah merah atau anemia bisa membuat Anda merasa lemas, lesu, lelah dan gemetar. Hal ini karena organ-organ dalam tubuh tidak mendapatkan …

Read More »

Inilah Bagaimana Stres Mempengaruhi Siklus Menstruasi Anda

Setiap orang pasti pernah mengalami stres dalam hidupnya. Stres ringan dapat secara positif mempengaruhi kemampuan seseorang untuk meninggalkan zona nyamannya. Namun, jika tingkat stres yang dialami seseorang cukup tinggi, dapat berdampak negatif bagi kesehatannya. Pada wanita, stres yang berlebihan mempengaruhi siklus menstruasi mereka. Faktanya, saat stres menumpuk, seorang wanita dapat …

Read More »

Cara Kembalikan Siklus Haid Normal Lagi Ini Tips nya

Haid atau telat haid tidak selalu merupakan akibat dari kehamilan. Sang ibu mungkin terlambat haid karena stres. Masalah kesehatan seperti PCOS (polycystic ovary syndrome), berat badan rendah, masalah tiroid, dan penyakit kronis dapat menunda atau mencegah menstruasi yang teratur. Dan ternyata penyebab utama telat haid adalah stres. Stephanie McClellan, MD, …

Read More »

Efek Stres Yang Jarang Diketahui Terhadap Siklus Menstruasi Wanita

Stres adalah Stres merupakan gangguan jiwa yang dialami seseorang karena adanya tekanan. Tekanan ini muncul dari ketidakmampuan seseorang untuk memenuhi kebutuhan atau keinginannya sendiri. Tekanan ini bisa datang dari dalam atau dari luar. Stres tidak selalu merupakan hal yang buruk, meskipun sering dibicarakan dalam konteks negatif, karena stres memiliki nilai …

Read More »

Stres Bisa Membuat Siklus Menstruasi Anda Kacau

Stres dan keterlambatan menstruasi sering kali berhubungan. Menstruasi yang tidak teratur atau terlambat dapat dikaitkan dengan masalah kesehatan. Bagaimana dengan gangguan jiwa? Benarkah stres bisa memengaruhi menstruasi? Simak jawabannya di bawah ini, ya! Apa itu siklus menstruasi yang normal? Siklus menstruasi setiap wanita berbeda-beda, terkadang bisa tepat waktu dan terkadang …

Read More »

Dampak Stres Bagi Wanita Dan Wanita Hamil

Banyak hal yang bisa menimpa wanita mulai dari masalah berat badan hingga masalah cinta. Namun, stres tidak menyelesaikan masalah Anda. Stres dapat mempengaruhi kesehatan mental dan fisik. Stres adalah reaksi fisik terhadap suatu peristiwa atau peristiwa. Ketika Anda cemas, Anda akan merasakan sesak napas dan peningkatan denyut jantung dan tekanan …

Read More »

Lihat Harga Rokok Terbaru 2022

Di awal tahun baru, harga rokok akan naik pada 2022. Tentu saja hal ini memancing reaksi beragam dari masyarakat. Menurut informasi, harga resmi rokok pada Sabtu (1 Januari 2022) mengalami kenaikan. Pengaturan kenaikan harga rokok tersebut tertuang dalam Peraturan Menteri Keuangan Nomor 192/PMK.010/21 tentang Tarif Cukai Hasil Tembakau berupa sigaret, …

Read More »

Konsumsi Susu Kedelai Secara Teratur Memiliki Banyak Manfaat

Susu kedelai memiliki banyak manfaat. Tidak mengherankan jika permintaan susu kedelai semakin meningkat akhir-akhir ini. Permintaan susu non-susu terus meningkat. Susu kedelai masih dikenal sebagai alternatif pengganti susu nabati. Tapi apakah Anda bertanya-tanya bagaimana susu kedelai bisa bertahan dengan ketenaran susu almond dan produk susu lainnya? Manfaat susu kedelai untuk …

Read More »