Olahraga

Wushu adalah seni bela diri Cina yang menggabungkan teknik dan prinsip yang berbeda sehingga para penggiatnya tidak hanya fokus menyerang dan bertahan, tetapi juga pada etika bertarung. Olahraga ini juga sering disebut Kung Fuchs. Kata Wushu “Wu” dalam abjad Cina terdiri dari dua karakter, yaitu “Zhi” yang berarti menghentikan atau …

Lima alasan mengapa Liverpool kalah dari Real Madrid di final Liga Champions 2021-2022 menarik. Liverpool kalah 0-1 di final Liga Champions 2021-2022. Saat bermain di Stade de France, Paris, Prancis, Minggu (29 Mei 2022) dini hari WIB, The Reds – sapaan akrab Liverpool – mampu membungkam Karim Benzemaa dkk. Alhasil, …

Saat ingin menurunkan berat badan, Anda perlu mengatur pola makan dan menyeimbangkannya dengan olahraga. Bukan hanya soal olahraga, tapi juga perlunya mengatur jadwal olahraga yang baik untuk diet Anda. Apa jam latihan yang baik untuk diet pagi atau sore hari? Padahal, kelas olahraga yang baik dalam hal diet bisa kapan …

Beberapa orang mungkin lebih suka pergi ke tempat tidur dan langsung tidur. Padahal, latihan sebelum tidur baik untuk kesehatan fisik, salah satunya kesehatan otot. Demikian empat manfaat mengejar waktu tidur yang jarang diketahui. Baca selengkapnya seperti dilansir Performance Health. Dapat meningkatkan kualitas tidur Berolahraga sebelum tidur dapat meningkatkan kualitas tidur …

Latihan otot perut adalah jenis latihan yang membangun dan meningkatkan kekuatan otot perut dan mengurangi ukuran perut. Tidak hanya itu, latihan ini juga dapat meningkatkan fungsi tulang belakang dan punggung bagian bawah, melatih pernapasan serta menjaga kelenturan dan keseimbangan tubuh. Anda dapat melakukan berbagai latihan perut Ada banyak latihan yang …

Liverpool kembali setelah mengalahkan Southampton 2-1. Hasil ini membuat The Reds hanya terpaut satu poin dari Manchester City. Liverpool akan bertandang ke markas Southampton, St Mary’s Stadium, untuk menjalani laga Premier League pada Rabu (18 Mei 2022) dini hari WIB. The Reds mendominasi pertandingan meski tampil tanpa Mohamed Salah dan …

Pernahkah Anda bertanya-tanya apa saja faktor-faktor yang membuat suatu cabang olahraga memenuhi syarat untuk mengikuti Olimpiade? Menurut Komite Olimpiade Internasional, olahraga harus memenuhi sejumlah kriteria, seperti dampaknya terhadap kesetaraan gender, menarik kaum muda, dan menambah nilai Olimpiade itu sendiri. Olimpiade Tokyo 2020 sendiri akan menyelenggarakan 46 cabang olahraga, sekaligus menjadi …

Hasil Liverpool vs Villarreal di semifinal Liga Champions 2021-2022, Rabu (27/4/2022) malam atau Kamis pagi WIB berhasil dimenangkan tim tuan rumah. Laga Liverpool-Villarreal, leg pertama semifinal Liga Champions 2021-2022, berakhir 2-0 untuk keunggulan Juergen Klopp. Jalannya permainan Liverpool langsung melepaskan gas dan memimpin sejak awal babak pertama. Mereka membangun serangan …

Liverpool berhasil mengalahkan Villarreal di semifinal pertama Liga Champions dengan skor 2-0 2021/22, yang digelar di Anfield, Kamis (28 April 2022) dini hari WIB. Setelah bermain imbang tak terkalahkan di babak pertama, Liverpool menang dengan dua gol dalam dua menit di babak kedua, baik dari gol bunuh diri Pervis Estupinan …

Milan mengalahkan Genoa 2-0. Hasil ini menempatkan Rossoner kembali di puncak klasemen Serie A dan menggeser Inter. Hari ke-33 liga Italia 2021/2022 akan menantang Milan dan Genoa. Duel tersebut berlangsung di San Siro pada Sabtu (16 April 2022) dini hari WIB. TARGET! Milan membuka pertandingan setelah hanya 11 menit. Rafael …