Health

Rasa sakit yang terjadi setelah olahraga berat disebut nyeri otot tertunda atau DOMS. Gejala termasuk kekakuan otot, pembengkakan, penurunan kekuatan, dan nyeri otot lokal. Tren saat ini adalah berendam dalam es atau air dingin setelah latihan. Suhu air bervariasi, biasanya sekitar 10-15 ° Celcius, air setengah penuh, dan waktu perendaman …

Terapi air dingin atau cryotherapy adalah praktik menggunakan air dengan suhu sekitar 15 derajat Celcius, yang bermanfaat baik untuk penyembuhan maupun peningkatan kesehatan. Terapi air dingin adalah teknik yang digunakan untuk mempercepat pemulihan dari kondisi tertentu seperti stres, ketegangan otot, peradangan dan nyeri. Selain itu, terapi air dingin dipercaya dapat …

TerSurat.com Yogyakarta –  Jika beberapa tetangga Anda menderita Demam Berdarah Dengue (DBD), daerah tempat tinggal Anda mungkin tersemprot gas kabut. Gas yang mampu membunuh nyamuk Aedes aegypti dewasa, yang dapat menularkan virus dengue ke manusia. Saat gas disemprotkan, nyamuk bisa terhirup oleh manusia. Apa yang terjadi jika orang menghirup gas …

Akar wangi ini sudah dikenal sejak lama. Banyak sekali manfaat akar wangi terutama untuk kesehatan, yuk kita cari tahu apa saja khasiatnya. Akar wangi dikenal dengan banyak nama mulai dari narwastu, serai wangi, akar wangi grass, akar wangi dan lain-lain. Tanaman ini merupakan jenis herba asli India yang dapat tumbuh …

Akar wangi jarang ditanam di rumah pribadi. Padahal, tanaman ini memiliki banyak manfaat. Tanaman ini dapat tumbuh sepanjang tahun dan telah lama dikenal banyak orang sebagai sumber wewangian. Akar wangi milik keluarga Poaceace dan masih satu keluarga dengan serai atau beras. Nama ilmiah akar wangi adalah Chrysopogon zizanioides. Berikut adalah …

Mabuk laut mengurangi kenyamanan saat bepergian. Pelajari cara mencegah dan mengobati mabuk perjalanan dengan benar agar gangguan tersebut tidak berulang saat bepergian. Banyak orang mengalami mabuk perjalanan saat bepergian dengan mobil pribadi, bus, kereta api, pesawat atau kapal. Biasanya orang yang mengalami mabuk perjalanan adalah anak-anak. Namun, banyak orang dewasa …

Siapkan dalam kotak P3K keluarga Anda untuk perjalanan yang mulus dan nyaman. Sebentar lagi Lebaran. Bagi para ibu yang berencana pulang kampung bersama keluarga, tentunya harus banyak mempersiapkan diri, termasuk kemungkinan mabuk perjalanan yang dialami anaknya. Mabuk laut adalah mabuk perjalanan yang terjadi ketika seseorang berada di dalam kendaraan. Hal …

Jika tips mabuk perjalanan tidak membantu mengurangi gejala mabuk perjalanan, Anda bisa mencoba pengobatan herbal berikut untuk mabuk perjalanan. Berbagai perawatan alami juga dapat membantu menghentikan mabuk perjalanan. Namun sebelum digunakan, selalu tanyakan kepada dokter atau tenaga medis mengenai penggunaan dan dosisnya. Berikut rekomendasi obat herbal mabuk perjalanan yang bisa …

Bagi Anda yang suka berpergian atau bepergian jauh, obat mabuk perjalanan merupakan salah satu hal terpenting yang harus Anda bawa agar tidak repot bepergian. Cari tahu apa obat paling efektif untuk mabuk perjalanan yang tersedia di apotek dalam diskusi ini. Obat untuk bepergian yang mabuk perjalanan Mabuk laut adalah perasaan …

TerSurat.com Yogyakarta –  Sarang nyamuk dapat dengan mudah ditemukan di sekitar rumah Anda. Tanpa Anda sadari, nyamuk yang dapat dengan mudah berkembang biak menimbulkan masalah bagi kesehatan Anda. Oleh karena itu, penting bagi setiap orang untuk mengetahui cara mencegah perkembangbiakan nyamuk di rumah agar terhindar dari penyakit. Baca juga : …