Health

“Berdasarkan kandungan nutrisinya, daun pandan dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Misalnya meredakan nyeri sendi, mencegah penyakit jantung, dermatologis alami, mengontrol kadar gula darah. Anda bisa mengobati daun pandan dengan cara direbus. Setelah itu, rebus airnya. bisa diminum langsung atau dicampur teh.” Daun pandan sangat dihargai di kalangan pecinta masakan …

Pandan merupakan jenis tumbuhan yang tumbuh subur di Asia Tenggara, seperti Indonesia, Thailand, Malaysia dan Sri Lanka. Tanaman dengan nama latin Pandanus amaryllifolius ini tingginya bisa 1-2 meter. Di Indonesia sendiri, Pandan biasanya tumbuh subur di halaman belakang atau di tepi parit. Daun pandan juga banyak digunakan di masyarakat sebagai …

Yogyakarta, tersurat.com – Serat yang sering kita kenal membantu pencernaan karena dapat mengikat air dan memungkinkan feses keluar dengan mudah. Karena itulah, banyak orang berkata, “Jangan lupa makan makanan berserat” bila mengalami masalah dengan ekskresi. Namun, menjadi jelas bahwa manfaatnya tidak hanya sebatas ini. Pertanyaannya, mengapa penting mengonsumsi serat? Sebelum …

Yogyakarta, tersurat.com – Kebanyakan orang akan mengetahui jika tubuh seseorang gemuk, kurus atau normal. Namun, Badan Kesehatan Dunia (WHO) juga telah mengklasifikasikan status gizi individu menurut tinggi badan, berat badan dan usia. Apa sih sebenernya status gizi itu? Untuk memiliki berat dan kunci yang ideal, setiap orang membutuhkan nutrisi yang …

Tetanus atau trismus adalah penyakit serius yang disebabkan oleh bakteri berbahaya. Bakteri tersebut bernama Clostridium tetani. Infeksi bakteri ini dapat menyebabkan kerusakan saraf. Seseorang dapat terinfeksi C. tetani melalui luka terbuka, dan gejala biasanya muncul sekitar 3 hingga 21 hari setelah infeksi. Penyakit ini biasanya tidak dapat ditularkan dari orang …

Kesehatan mental seringkali luput dari perhatian. Padahal, kondisi mental yang sehat merupakan salah satu kunci untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Namun, tahukah Anda apa itu kesehatan mental? Untuk mengetahui lebih lanjut, simak ulasan berikut tentang segala hal yang perlu Anda ketahui tentang kesehatan mental. Apa itu kesehatan …

Kesehatan mental yang baik adalah ketika pikiran kita dalam keadaan tenang dan damai, yang memungkinkan kita untuk menikmati kehidupan sehari-hari dan menghargai orang-orang di sekitar kita. Seseorang yang sehat mental dapat memanfaatkan kemampuan atau potensinya secara maksimal untuk memecahkan masalah hidup, serta menjalin hubungan positif dengan orang lain. Sebaliknya, orang …

Kesehatan jiwa berarti kesehatan jiwa. Perlu diingat bahwa kesehatan mental dapat dipengaruhi oleh peristiwa dalam kehidupan seseorang yang pada akhirnya akan berdampak besar pada perilaku dan kepribadiannya. Peristiwa yang biasanya dapat mempengaruhi adalah stres berkepanjangan, penganiayaan anak, kekerasan dalam rumah tangga. Semua ini dapat menyebabkan gangguan kesehatan mental seseorang. Jenis …

Seperti kesehatan fisik, kesehatan mental juga tidak boleh diabaikan. Ketika kesehatan mental terganggu, kondisi fisik dan kualitas hidup juga dapat menurun. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang kesehatan mental, simak ulasan berikut ini. Kesehatan jiwa merupakan bagian integral dari kesehatan. Kesehatan mental adalah suatu kondisi di mana orang merasa baik secara …

Apa saja gejala kekurangan zat besi dalam tubuh? Mungkin ada tanda-tanda kekurangan atau kekurangan zat besi. Istilah medis untuk kondisi ini adalah anemia defisiensi besi. Gejala kondisi ini bervariasi dari orang ke orang tergantung pada usia, berat badan dan status kesehatan. Jika tubuh Anda tidak fit, Anda akan lebih rentan …