Kanker payudara adalah salah satu penyakit yang paling menakutkan pada wanita. Bagaimana tidak, penyakit ini bisa menyerang siapa saja dari berbagai usia. Untuk itu, yuk cegah dengan mengetahui ciri-ciri payudara sehat dan tidak normal.

Dengan mengetahui ciri-ciri payudara yang sehat, kelainan payudara dapat dideteksi lebih dini.
Anda tahu, semakin dini didiagnosis, semakin tinggi tingkat kesembuhannya.
Tidak hanya remaja tetapi juga orang dewasa yang masih bingung mengetahui ciri-ciri payudara yang sehat dan normal.
Yuk, kita cari tahu bersama di bawah ini, Moms!

Ciri-ciri payudara yang sehat

Banyak dari kita yang masih jarang melakukan SADARI (pemeriksaan payudara sendiri). Padahal, ini adalah salah satu cara termudah untuk mengetahui apakah payudara kita sehat atau tidak.
Vaksin ensefalopati sapi harus dimulai secara teratur setelah menstruasi pada anak perempuan.

Biasanya setiap 1 bulan sekali kita melihat perubahan pada payudara kita sendiri.
Lantas, seperti apa ciri-ciri payudara yang sehat dan normal? Berikut adalah beberapa di antaranya.

1. Tidak ada benjolan yang tidak normal

Sebagian besar benjolan payudara hanya dapat dideteksi dengan alat seperti mammogram atau ultrasound.
Namun, kita sendiri bisa merasakan beberapa perubahan kecil, lho.
Menurut National Cancer Institute, payudara yang tidak sehat biasanya memiliki benjolan yang muncul di bawah lengan atau di dada.
Sedangkan ciri-ciri payudara yang sehat adalah tidak terdapat benjolan di sekitar payudara atau di bagian atas payudara.
Payudara normal biasanya terasa “kosong” pada palpasi dan tidak ada benjolan.
Untuk mengetahuinya, ibu perlu “menyentuh” jarinya ke payudara.

2. Tidak ada perubahan kulit

Moms, dan kulit di sekitar payudara perlu diperhatikan.
Ciri khas payudara sehat dan normal adalah tidak adanya perubahan warna atau tekstur kulit.
“Kemerahan atau iritasi pada kulit di bawah payudara mungkin menandakan infeksi kulit, seperti intertrigo,” kata Joshua Zeichner, Ph.D., di Mount Sinai Hospital di New York.
Ruam popok atau peradangan ini sering terjadi pada wanita dengan payudara besar atau saat memakai bra saat berkeringat.
Kulit keriput yang tampak seperti kulit jeruk merupakan tanda awal kanker payudara.

3. Perasaan hangat

Banyak orang yang tidak menyadari bahwa inilah ciri-ciri payudara sehat selanjutnya. Kulit payudara yang terasa hangat (tidak panas) merupakan suhu normal.
Beberapa wanita merasa payudaranya cukup hangat, terutama bagi ibu menyusui. Ini bisa jadi tanda infeksi atau mastitis, Moms.
Jenis infeksi ini biasanya memerlukan pengobatan, seperti antibiotik.
Bagaimana dengan wanita yang tidak menyusui tetapi merasa hangat?
Ini mungkin merupakan tanda kanker payudara langka yang disebut inflammatory breast cancer (IBCC).

4. Tidak ada cairan

Dikutip dari Know Your Girls: Ciri-ciri payudara yang sehat dan normal adalah tidak adanya cairan di bagian puting.
Jika Anda tidak hamil, menyusui atau baru saja melahirkan.
“Keputihan dari puting saat tidak menyusui mungkin menandakan ketidakseimbangan hormon tiroid atau tumor hipofisis jinak,” kata Rebecca Teng, Ph.D., seorang dokter OB/GIN di Women’s Health Texas di Round Rock, Texas.
Cairan ini merupakan cairan bening atau cairan bercampur darah. Bisa dari satu sisi dada bahkan dari kedua sisi, bu.

5. Tidak ada rasa sakit

Johns Hopkis Medicine menggambarkan nyeri dada sebelum menstruasi atau selama kehamilan normal.
Hal lain adalah ketika rasa sakit keluar dari periode ini, ibu.
Ciri-ciri payudara sehat tidak muntah setiap hari. Apakah Anda memakai bra atau tidak.
Jika dada Anda sakit saat Anda menahannya, bahkan jika Anda tidak mengalami PMS, segera temui dokter Anda.
Biasanya, dokter menyarankan untuk melakukan USG untuk mengetahui penyebab nyeri tersebut.

6. Bentuknya terlihat bagus

Ukuran payudara setiap wanita berbeda-beda. Ini normal.
Selain itu, ciri dari payudara yang normal dan sehat adalah bentuknya yang terlihat normal dan tidak ada perubahan.

Artinya, ketika Anda melihat ke cermin, Anda tidak menemukan sesuatu yang “aneh”.
Coba lihat apakah ada perubahan tekstur pada puting atau luka di sekitarnya?
Anda dapat melakukannya sendiri menggunakan teknik SADARI.