Pernahkah Anda mengalami rasa sakit saat buang air kecil? Jangan langsung panik, rasa sakit saat buang air kecil tidak selalu menandakan Anda mengidap penyakit menular seksual. Padahal kebanyakan penyakit menular seksual seringkali ditandai dengan rasa sakit saat buang air kecil.
Dan rasa sakit saat buang air kecil membantu jika Anda benar-benar memiliki penyakit menular seksual. Jika perilaku seksual Anda aman, Anda tidak sering berganti pasangan dan Anda memakai alat pelindung, masalahnya mungkin bukan pada alat kelamin Anda. Ingatlah bahwa infeksi saluran kemih tidak hanya disebabkan oleh perilaku seksual, tetapi juga oleh sejumlah faktor lain yang membuat buang air kecil terasa sakit. Agar lebih jelas, berikut adalah penyebab sakit kencing yang perlu Anda ketahui.

1. Kurang minum, menyebabkan dehidrasi

Minum yang tidak tepat dapat menyebabkan rasa sakit saat buang air kecil. Tanda yang bisa Anda lihat jika Anda kurang minum air saat buang air kecil adalah warna cokelat saat buang air kecil. Ini tandanya kamu kurang minum.
Selain kurang minum, penyebab dehidrasi lainnya adalah makan berlebihan, yang membuat Anda berkeringat tetapi tidak mengisi kembali cairan yang bocor. Dalam hal aktivitas berlebihan, dianjurkan untuk mengkonsumsi air minum yang cukup. (Baca Selengkapnya: Inilah Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan)

2. Retensi urin yang sering

Retensi urin yang sering juga dapat menyebabkan rasa sakit saat buang air kecil. Kebiasaan ini dapat menyebabkan urin menumpuk di ginjal dan kandung kemih. Akumulasi yang berlebihan dapat menyebabkan rasa sakit saat buang air kecil. Kebiasaan menyemprot ini biasanya disengaja atau tidak disengaja.
Sengaja misalnya karena terlalu nyaman di ranjang, sehingga terlalu malas untuk bergerak, bangun dan buang air kecil. Sementara itu, situasinya tidak disengaja jika kondisi seperti kemacetan lalu lintas atau pekerjaan yang mencegah Anda buang air kecil di waktu-waktu tertentu tidak disengaja.

3. Sering melakukan aktivitas tertentu yang menyebabkan alat kelamin bergesekan dengan benda keras

Nyeri saat buang air kecil juga bisa disebabkan oleh aktivitas tertentu di mana area genital digosok dengan benda keras. Misalnya, jika Anda rutin mengendarai sadel yang keras, gesekan ini dapat merusak alat kelamin dan menyebabkan rasa sakit saat buang air kecil. Kondisi ini umum terjadi pada wanita dan jarang pada pria. (Baca Selengkapnya: 5 Penyakit yang Biasanya Pulang)

4. Infeksi saluran kemih

Kondisi medis lain yang menyebabkan rasa sakit saat buang air kecil adalah infeksi saluran kemih. Banyak faktor yang dapat menyebabkan infeksi saluran kemih. Beberapa di antaranya adalah bakteri Escherichia coli yang masuk ke saluran kencing akibat buang air kecil di tempat umum yang tidak dianggap bersih. Infeksi saluran kemih dapat disebabkan oleh kemarahan saat berhubungan seksual. Selain itu, konstipasi dapat menyebabkan infeksi saluran kemih, yang dapat menyebabkan rasa sakit saat buang air kecil. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa ketika Anda mengalami sembelit, Anda memberi terlalu banyak tekanan, yang menyebabkan penyumbatan saluran kemih dan peradangan. Peradangan ini menyebabkan infeksi saluran kemih.
Jika saat buang air kecil Anda hanya merasakan sakit biasa yang tidak menimbulkan bau tidak sedap di area genital atau urin, tetapi urin kabur, berpasir atau demam dan Anda merasa mual, Anda dapat yakin bahwa itu tidak terlalu buruk atau semacamnya. . parah.. Pengobatan awal bisa dilakukan dengan meminum air yang sangat panas, asalkan sudah kering.