Ibu hamil jarang menyadari tanda-tanda kehamilan yang dialaminya.

Berikut tanda-tanda kehamilan yang sering diabaikan oleh ibu hamil

1. Bau lebih sensitif.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Frontiers in Psychology, kepekaan hidung terhadap bau meningkat secara dramatis selama kehamilan.
Ketika beberapa ibu hamil muda mengalami bau bau tertentu, mereka mengalami tanda-tanda kehamilan seperti pusing, mual dan muntah atau bahkan perubahan suasana hati.
Bahkan baunya mungkin tidak mengganggu mereka sampai mereka hamil.
Kondisi ini juga terjadi pada ibu hamil saat kelaparan. Nafsu makan ibu hamil bisa berubah karena bau makanan tertentu.
2. Noda darah dari vagina.
Noda darah sebagai tanda kehamilan berbeda dengan darah haid. Pewarnaan darah, karakteristik awal kehamilan, disebut pendarahan implantasi.
Bintik-bintik selama kehamilan adalah hasil dari implantasi embrio yang berhasil ke dinding rahim.
Ketika embrio menempel, prosesnya dapat menyebabkan erosi dinding rahim, yang menyebabkan pendarahan.
Pendarahan dari implan hanya terjadi dalam bentuk 1-2 tetes darah berwarna kuning kemerahan atau coklat.
Bercak dapat muncul kapan saja dalam waktu 10-14 hari setelah pembuahan dan bertahan selama 1-3 hari.
Jika ibu mengetahui tanda-tanda kehamilan yang lebih parah dan banyak ini, segera periksakan ke dokter.
3. Kram perut.
Kram perut merupakan tanda kehamilan yang juga terjadi akibat proses implantasi embrio. Oleh karena itu, tanda-tanda kehamilan ini biasanya muncul bersamaan dengan munculnya bunga darah.
Untuk membedakan kram perut, tanda-tanda kehamilan dan gejala siklus menstruasi, perhatikan intensitas dan lokalisasi nyeri.
Kram perut sebagai tanda kehamilan biasanya tidak terlalu menyakitkan, seperti halnya kompresi, dan berlangsung untuk waktu yang singkat.
Kejang dapat dimulai segera setelah ovulasi, tetapi menghilang dalam beberapa jam. Kondisi ini disebabkan karena penanaman embrio juga terkonsentrasi di satu tempat.
Misalnya, ketika embrio menempel di sisi kiri rahim, kejang lebih terasa di sisi kiri perut daripada di kanan.
Jika rasa sakit berlangsung selama beberapa hari dan lebih umum, itu mungkin merupakan gejala nyeri haid.
4. Perubahan nafsu makan.
Selama trimester pertama kehamilan, perubahan nafsu makan mulai terlihat. Beberapa ibu hamil mengalami penurunan nafsu makan, mual dan muntah.
Namun sebagian lainnya tidak merasakan mual di pagi hari, dan nafsu makannya meningkat.
Ini adalah kondisi normal yang terjadi saat janin tumbuh di dalam rahim.
Berikut beberapa tips cara mengatasi rasa lapar saat hamil:
• minum secara teratur untuk menghindari dehidrasi (12-13 gelas sehari),
• makan makanan yang sehat,
• Sering makan dalam porsi kecil dan
• Selalu sediakan makanan ringan.
Ibu bisa mengombinasikan berbagai buah dan kacang-kacangan untuk mendapatkan nutrisi terbaik selama kehamilan.
5. Rambut rontok.
Menurut American Pregnancy Association, rambut rontok adalah salah satu tanda kehamilan yang paling umum. Secara total, 40 hingga 50 persen wanita hamil menderita kerontokan rambut.
Ini karena perubahan hormonal. Tidak jarang, ketika wanita dihadapkan pada ciri-ciri kehamilan ini, banyak dari mereka memutuskan untuk memotong pendek.
6. Sakit punggung.
Sakit punggung adalah salah satu tanda kehamilan yang paling umum. Lokasi nyerinya benar-benar di tengah punggung bawah.
Sakit punggung ini tergantung pada usia kehamilan dan tidak ada hubungannya dengan pembengkakan, sembelit atau kram saat implantasi.
Untuk mengatasinya, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter. Jika perlu, dokter Anda akan meresepkan obat untuk sakit punggung.
Selain itu, pertahankan posisi tidur yang tepat untuk ibu hamil di malam hari untuk mencegah peningkatan nyeri punggung.

Tanda-tanda awal kehamilan yang kurang umum

Meskipun tanda-tanda kehamilan di atas cukup umum terjadi pada wanita, ada beberapa tanda kehamilan yang kurang umum, seperti:
1. Buang air kecil berulang.
2. Sembelit.
3. Perubahan suasana hati.
4. Sakit kepala.
Segera lakukan tes jika ada tanda-tanda kehamilan.
Jika Anda mengalami tanda-tanda kehamilan, Anda disarankan untuk segera mengujinya dengan alat tes.
Alat ini dapat memberikan kehamilan dini dan cukup akurat, sekitar 97 hingga 99 persen, tidak hanya berdasarkan ibu hamil.
Namun, perangkat dapat mendeteksi kehamilan baru setidaknya 10 hari setelah periode yang terlewat. Gunakan perangkat sesuai petunjuk pada kemasan untuk mendapatkan hasil yang akurat.