Tersurat Kumpulan Berita dan Informasi dari berbagai sumber yang terpercaya
Yogyakarta, tersurat.com – Hingga saat ini banyak ahli berpendapat bahwa depresi neurologis dan kronis disebabkan oleh perubahan pada otak. Namun, kini jelas bahwa kerusakan otak seharusnya tidak menyebabkan depresi, tetapi justru sebaliknya.
Depresi memang sangat membahaya kan, bukan hanya berbahasa untuk kesehatan mental melainkan juga kesehatan fisik. Depresi kronis menyebabkan kerusakan otak.
- Baca Juga : Bipolar disorder yang sering diabaikan bahkan disalahartikan
Gejala depresi kronis dapat bertahan bahkan setelah pemulihan
Gejala umum depresi termasuk depresi manik. Ini juga termasuk gangguan fungsi kognitif. Kesulitan dalam membuat keputusan sulit, merencanakan, memprioritaskan, melaksanakan tindakan dalam ingatan. Studi pencitraan otak menggunakan pemindaian MRI telah menunjukkan bahwa gejala depresi yang umum ini memiliki hubungan abnormal di area tertentu di otak, seperti hipokampus (pusat memori), seluruh korteks target (area resolusi konflik otak), korteks prefrontal (berpartisipasi dalam rencana) dan pelaksanaan kegiatan.
Depresi dianggap sebagai penyakit yang berhubungan dengan stres kronis. Diketahui bahwa orang dengan depresi kronis memiliki hipokampus yang lebih kecil daripada orang sehat. Hipokampus merupakan area otak yang berperan penting dalam pembentukan ingatan baru dengan cara mengolah ingatan untuk penyimpanan jangka panjang.
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Molecular Psychiatry memberikan bukti kuat bahwa depresi kronis berulang mengecilkan hipokampus dan menyebabkan hilangnya fungsi emosional dan perilaku. Oleh karena itu, penderita depresi mengalami kesulitan mengingat dan fokus bahkan setelah sembuh dari suatu penyakit. Sekitar 20% orang dengan depresi kronis tidak sembuh total.
Bagaimana depresi mempengaruhi otak?
Depresi meningkatkan produksi kortisol di otak. Kortisol adalah hormon stres sitotoksik di hipokampus. Paparan kortisol yang berlebihan dalam jangka panjang diduga menyebabkan kontraksi hipokampus, yang mengarah ke masalah memori berikutnya atau kesulitan mengingat.
Tetapi ketika hipokampus kecil itu terjadi, bukan hanya masalah dengan mengingat memori-memori Anda. Itu juga mengubah semua jenis perilaku lain yang terkait dengan memori. Oleh karena itu, kontraksi hipokampus dikaitkan dengan hilangnya fungsi normal sehari-hari.
Hal ini karena hipokampus terhubung ke beberapa area otak yang mengontrol perasaan dan respons kita terhadap stres. Hipokampus terhubung ke amigdala, yang mengontrol pengalaman menakutkan kita. Orang dengan depresi kronis memiliki amigdala yang membesar dan lebih aktif sebagai akibat dari paparan kortisol yang berlebihan dalam waktu yang lama.
Kelebihan amigdala yang membesar dapat bergabung dengan aktivitas abnormal lainnya di otak dan menyebabkan gangguan pola tidur dan aktivitas. Ini juga menyebabkan tubuh melepaskan banyak hormon dan bahan kimia lainnya, yang menyebabkan komplikasi depresi lainnya.
Bagaimana cara cepat mengatasi gejala depresi untuk mencegah kerusakan otak?
Menurut Profesor Paul Videbeck, seorang ahli psikiater di Pusat Penelitian Psikiatri Rumah Sakit Universitas Aarhus, mengutip dari ilmu pengetahuan Nordik bahwa depresi meninggalkan bekas di otak yang menyebabkan hingga 10% kontraksi hipokampus. Videbeck melanjutkan, dalam beberapa kasus penurunan ini mungkin terjadi setelah depresi berakhir.
Kabar baiknya adalah hipokampus adalah area relatif di otak dan memungkinkan saraf baru tumbuh dalam keadaan tersebut. Inilah sebabnya mengapa dokter dan ahli perawatan kesehatan lainnya selalu menekankan pentingnya mengobati gejala depresi dengan cepat.
Pengobatan depresi telah berdampak pada normalisasi suasana hati, perilaku, dan banyak gangguan otak lain yang terkait dengan depresi. Sementara peningkatan kadar kortisol yang disebabkan oleh depresi diketahui menghambat pembentukan saraf baru, obat depresi dan perawatan depresif lainnya dapat mengabaikan efek buruk ini.
Antidepresan bekerja dengan membalik kontraksi hipokampus dengan mengubah pola aktivitas otak, menyeimbangkan jumlah kortisol dan bahan kimia lain di otak, mengobati masalah mood dan memori yang menyebabkan hipokampus. Ini mendorong pertumbuhan semua sel otak baru. Menyeimbangkan kadar bahan kimia dalam tubuh membantu meringankan gejala depresi kronis. Penting untuk dicatat bahwa pertumbuhan saraf baru di hipokampus bisa memakan waktu hingga 6 minggu untuk selesai. Pada saat yang sama, ini diperlukan agar efektivitas beberapa antidepresan agonistik monoamine menjadi optimal.
