Beberapa wanita mengalami kram menstruasi saat menstruasi. Jessica Shepherd, dokter kandungan dan ginekolog di University of Illinois College of Medicine di Chicago, MD, kram menstruasi atau kram perut merupakan bagian dari kontraksi otot rahim. Lapisan rahim seorang wanita terbentuk setiap bulan sebagai persiapan untuk perkembangan sel telur yang telah dibuahi. Ketika pembuahan tidak terjadi, lapisan rahim terlepas bersama darah.

Selama proses pemecahan ini, prostaglandin kimia keluar dan memicu respons inflamasi. Kondisi ini bisa memicu otot berkedut atau kram menstruasi. “Nyeri menstruasi sangat subjektif. Namun, nyeri menstruasi yang normal biasanya dapat diatasi dengan bantalan pemanas, patch atau obat penghilang rasa sakit,” jelas Dr. Shepherd Self seperti dilansir.

Perbedaan nyeri haid normal dan tidak

Nyeri haid normal terjadi sehari sebelum haid sampai hari ketiga haid. Wanita bisa mengalami kram menstruasi selama bertahun-tahun karena sensitif terhadap hormon prostaglandin. Kondisi ini disebut dismenore.

Tidak hanya kram perut, kram menstruasi sering dikaitkan dengan mual, muntah, dan diare.
Ketika menstruasi datang, banyak wanita menghadapi masalah menstruasi yang membuat mereka gugup. Mulai dari kram perut, mood yang melemah, badan terasa lemas hingga terasa lebih sensitif, yang harus berjuang selama beberapa hari.

Ternyata, kesulitan menstruasi bukan satu-satunya yang disebutkan di atas, karena ada juga wanita yang mengalami rasa sakit yang tak tertahankan. Nyeri haid atau dismenore adalah kram otot yang dirasakan pada perut bagian bawah. Biasanya terjadi sebelum atau selama menstruasi.
Yang membuat saya gugup adalah rasa sakit ini terkadang bisa sangat parah dan menyebar ke punggung dan paha saya.

Rasa sakit ini memang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Nyeri haid berbeda dengan Premenstrual Syndrome (PMS). Namun, gejala keduanya dapat dianggap sebagai proses yang terkait.
Nah, kalau soal nyeri haid, apa saja tanda-tanda nyeri haid yang berbahaya atau tidak boleh diabaikan?

Nyeri haid yang membutuhkan perhatian khusus

Secara umum, hampir semua wanita mengalami kram menstruasi di perut bagian bawah saat menstruasi. Terkadang rasa sakit ini bisa menjalar hingga ke punggung bagian bawah, bahkan sampai ke paha. Memang ada nyeri haid ringan yang bisa diabaikan, namun ada juga nyeri yang sangat parah yang membutuhkan perhatian khusus.

Ini bisa menjadi tanda nyeri haid yang berbahaya dan tidak boleh diabaikan. Nah, berikut ini adalah gejala nyeri haid yang berbahaya.

• Nyeri haid yang tidak normal mengganggu aktivitas sehari-hari.
• Nyeri yang tidak membaik dengan obat pereda nyeri.
• Nyeri haid yang tidak normal terjadi secara tidak teratur setiap bulannya.
• Merasa mual (mual) dan terkadang muntah.
• Tinja berair.
• Sakit saat buang air kecil dan buang air besar saat menstruasi.
• Sakit kepala dan pusing.

Gejala-gejala di atas dapat terjadi sebelum atau pada awal menstruasi. Kondisi di atas dapat berlangsung dari dua hingga empat hari. Namun, dalam kasus yang lebih serius, mungkin diperlukan waktu lebih lama. Perlu dicatat bahwa jika ada cukup pendarahan, rasa sakit juga akan meningkat.
Selain itu, nyeri haid dapat memiliki tanda dan gejala berbahaya yang tidak disebutkan di atas. Karena itu, jika Anda mengkhawatirkan gejala tertentu, segera hubungi dokter.

Lihat alasannya

Selama menstruasi, rahim berkontraksi untuk membantu memecah selaput lendir. Zat mirip hormon (prostaglandin) yang terlibat dalam rasa sakit dan peradangan memicu kontraksi otot rahim. Oleh karena itu, kadar prostaglandin yang tinggi dikaitkan dengan kram menstruasi yang lebih parah. Lalu hal apa saja yang bisa menyebabkan kram saat menstruasi?

• Fibroid rahim. Tanaman non-kanker di dinding rahim ini dapat menyebabkan bakteri.
• Endometriosis. Jaringan yang melapisi rahim mulai tertanam di luar rahim, paling sering ke dalam saluran tuba, ovarium, atau jaringan yang melapisi panggul.
• Stenosis serviks. Dalam beberapa kasus, serviks mungkin sangat kecil. Akibatnya, itu menghalangi aliran menstruasi, menyebabkan peningkatan tekanan yang menyakitkan di rahim.
• Radang panggul. Infeksi genital wanita biasanya disebabkan oleh bakteri menular seksual